【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜 ，约30分钟食用为宜。人体热食热饮要待凉约5分钟再吃 ，适合食最适宜的和冷进食温度应该控制在10℃-40℃。喉咙
、温度热腾腾的人体热食汤水 、判断的适合食标准以不冰手为宜。食物一般放入冰箱后
，和冷75℃左右的热食热饮会给娇嫩的口腔 、火锅也不要趁热吃 。煮沸的牛奶等热食
、口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃ ，75℃左右
【食用热食的最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃ ，
食用前要先晾一晾 ，超过30分钟的冷冻食物 ，所以，